Βρισκόμαστε πλέον στην καρδιά του καλοκαιριού με την έκθεση στον ήλιο να είναι συχνότερη από ποτέ. Αν και ο ήλιος είναι απαραίτητος για την υγεία και την ευεξία μας, δυστυχώς η έκθεση στις βλαβερές ακτίνες του μπορεί να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα. Ένα από αυτά είναι και η φωτοδερματίτιδα.
Τι είναι η φωτοδερματίτιδα και πώς προκαλείται;
Πρόκειται για μια μη φυσιολογική δερματική αντίδραση στην υπεριώδη ακτινοβολία και εμφανίζεται κατά κύριο λόγο στις περιοχές που εκτίθενται περισσότερο στον ήλιο, δηλαδή στα χέρια, το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος.
Ανάλογα με το βαθμό και την έκταση των συμπτωμάτων διακρίνεται σε χρόνια και οξεία και μπορεί να προκληθεί από:
- Κληρονομικούς παράγοντες – όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό φωτοευαισθησίας
- Λήψη ορισμένων φαρμάκων
- Παθήσεις του δέρματος
- Έκθεση σε συγκεκριμένα φυτά
- Χρήση αρωμάτων
Ποια συμπτώματα παρουσιάζει;
Τα βασικότερα συμπτώματα της φωτοδερματίτιδας είναι:
- Κνησμός
- Ερυθρότητα
- Σκούρες κηλίδες στο δέρμα
- Οίδημα
- Ναυτία
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η φωτοδερματίτιδα;
Για την άμεση ανακούφιση από τα συμπτώματα της φωτοδερματίτιδας εφαρμόζονται δροσερά επιθέματα στις πάσχουσες περιοχές. Παράλληλα, αν τα συμπτώματα είναι πιο εκτεταμένα, προτείνεται η χρήση κορτικοειδών για σύντομο χρονικό διάστημα.
Πώς μπορείτε να αποφύγετε τη φωτοδερματίτιδα;
Όπως και με κάθε πάθηση του δέρματος που προκαλείται από την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, ο καλύτερος τρόπος πρόληψης και προστασίας είναι η περιορισμένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία και η αποτελεσματική αντηλιακή προστασία.
Φροντίστε λοιπόν να εφαρμόζετε τακτικά αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον SPF 30 σε πρόσωπο και σώμα, επιλέξτε μακριά ρούχα που καλύπτουν την επιδερμίδα και φοράτε καπέλο και γυαλιά ηλίου κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Η Μαρία Τσικελούδη είναι δερματολόγος στη Θεσσαλονίκη με μακροχρόνια εμπειρία σε περιστατικά φωτοδερματίτιδας. Επικοινωνήστε άμεσα με τη δερματολόγο προκειμένου να μάθετε περισσότερα για αυτή την πάθηση και το πώς μπορείτε να προστατευτείτε αποτελεσματικά από αυτήν, ιδιαίτερα κατά την καλοκαιρινή περίοδο.